Nội tiết tố nữ có ảnh hưởng đến thai nhi

Trong quá trình mang thai, nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ bị thay đổi nhiều, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Một trong những vấn đề khá nhiều người quan tâm là nội tiết tố nữ có ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời chính xác. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Những nội tiết tố cần thiết khi mang thai

Hai loại nội tiết tố có ảnh hưởng trực tiếp đến người mẹ và cả thai nhi là estrogen và progesterone. Sự gia tăng estrogen trong quá trình mang thai giúp:
- Trong 3 tháng đầu, nếu nồng độ estrogen tăng lên quá mức có thể dẫn đến ốm nghén, buồn nôn. Nhưng nó lại cần thiết cho việc cải thiện sự hình thành các mạch máu, hỗ trợ thai nhi tháng triển.
- Từ tháng thứ 4 - 6 của thai kỳ, estrogen có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của ống dẫn sữa, làm to bầu ngực của người mẹ.
- Ở 3 tháng cuối của thai kỳ, nồng độ estrogen tăng lên cao đỉnh điểm để chuẩn bị cho việc nuôi con về sau.
Đối với lượng progesterone cũng có những vai trò quan trọng trong quá trình mang thai và nó sẽ tăng lên một cách nhanh chóng trong thời kỳ này giúp:
- Tăng kích thước bộ phận sinh dục nữ, ví dụ như niệu quản của người mẹ.
- Giúp nới lỏng khớp, dây chằng khắp cơ thể.
- Làm tăng kích thước tử cung, đủ để chứa cả em bé lớn dần theo từng ngày.
Nội tiết tố nữ có ảnh hưởng đến thai nhi. Trong thời kỳ mang thai, nếu lượng estrogen và progesterone được ổn định, cân bằng sẽ tạo điều kiện thuận lợi nhất cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng nếu mẹ bầu bị nội tiết tố thấp có thể khiến thai nhi chậm phát triển, có nguy cơ sinh non hoặc sinh thiếu cân. Ngoài ra cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ, làm ảnh hưởng tới việc nuôi con về sau.
Xem thêm: Suy giảm nội tiết tố nữ là gì?

2. Cách tăng nội tiết tố nữ trong thời kỳ mang thai

Sự suy giảm, rối loạn nội tiết tố khổng chỉ khiến chị em thay đổi về tâm trạng, mà còn ảnh hưởng tới cả sinh lý và sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, áp dụng biện pháp để cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố, cân bằng lượng estrogen trong cơ thể là điều cần thiết:

a. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Trong thời kỳ mang thai, mặc dù các dưỡng chất tốt cho sự phát triển của thai nhi là rất cần thiết. Nhưng dinh dưỡng cho mẹ bầu cũng quan trọng không kém. Bên cạnh việc bổ sung đủ 4 nhóm dưỡng chất cần cho sức khỏe thì mẹ bầu nên chú ý tăng cường những thực phẩm chứa nhiều vitamin B, C, E,...
Hai thực phẩm mẹ bầu nên quan tâm đó là đậu nành và của sắn dây. Cả đậu nành và sắn dây đều khá giàu Isoflavone. Đây là hoạt chất tương tự như estrogen, có tác dụng chống lão hóa, loãng xương, săn chắc ngực và cũng giúp cho thai nhi được phát triển khỏe mạnh.
Song song với đó, mẹ bầu cũng nên tránh xa các thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ngọt, thức ăn nhanh hay các đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê,...

b. Luyện tập thể dục đều đặn

Chính vì nội tiết tố nữ có ảnh hưởng đến thai nhi nên mẹ bầu cũng cần chú ý đến sức khỏe của bản thân, cân bằng nội tiết tố bằng cách tập luyện thể dục, thể thao. Việc tập luyện không chỉ đơn thuần giúp tăng cường sức khỏe mẹ bầu, ổn định nồng độ nội tiết tố trong cơ thể mà còn giúp thai nhi được phát triển khỏe mạnh. Khi vận động, máu được lưu thông tốt hơn, tinh thần thư giãn, thoải mái hơn cũng ảnh hưởng tích cực đến việc sản sinh các hormone nội tiết tố.
Các môn mẹ bầu nên tập luyện như yoga, đi bộ,... với cường độ tập vừa phải, nhẹ nhàng.
Xem thêm: Mầm đậu nành organic tăng cường nội tiết tố nữ?

c. Cân bằng nội tiết tố nữ nhờ collagen

Việc bổ sung thêm collagen trong cơ thể sẽ giúp bù đắp collagen bị thiếu hụt và cải thiện chức năng hoạt động của các cơ quan, trong đó có cả tuyến thượng thận. Điều này sẽ giúp lượng estrogen được sản sinh từ tuyến thượng thận ổn định hơn. Như vậy, sử dụng collagen sẽ hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ và trẻ hóa cơ thể.
Một trong những sản phẩm được nhiều chị em tin dùng nhất hiện nay là HỒNG DIỆN KHANG YẾN SÀO COLLAGEN được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nhờ đó là đảm bảo độ an toàn và hiệu quả vượt trội với thành phần 100% là các thảo dược thiên nhiên như chiết xuất mầm đậu tương, Collagen peptide, Aloe Vera và Yến sào:
- Bổ sung và tăng cường nội tiết tố nữ, giúp cân bằng nội tiết tố nữ.
- Cải thiện tình trạng suy giảm sinh lý, bốc hỏa, mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh.
- Giảm khô da, lão hóa da, giảm nếp nhăn, nám da, sạm da, đồi mồi.
- Bổ sung các dưỡng chất cho da, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các kênh:
- Website: http://xuanhongkhang.com/
- Fanpage: https://www.facebook.com/HongDienKhang
- Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Hy vọng thông qua bài viết có thể giúp chị em biết được nội tiết tố nữ có ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào? Đồng thời có được những gợi ý để giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể tốt nhất.