Nguyên nhân và giải pháp của rối loạn nội tiết tố ở nữ giới

0798 16 16 16 Gọi ngay: 0798 16 16 16
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
Nguyên nhân và giải pháp của rối loạn nội tiết tố ở nữ giới
Rối loạn nội tiết tố nữ là một chứng bệnh rất hay thường gặp, tuy nhiên không phải bất kỳ người phụ nữ nào cũng hiểu và có những biện pháp với tình trạng này. Nội tiết tố nữ (chủ yếu là estrogen) là một trong những Hormon được tiết ra từ buồng trứng đóng vai trò rất quan trọng và đóng vai trò rất mật thiết với sức khỏe của phụ nữ, là nhân tố quyết định cho những đặc trưng của phái nữ, giúp chị em có thân hình nữ tính, ngực nở, eo thon.
Nguyên nhân và giải pháp của rối loạn nội tiết tố ở nữ giới
Hàm lượng nồng độ estrogen của người nữ thường dao động từ 50 – 400 pg/ml. Nếu nồng độ Estrogen dưới 100pg/ml có nghĩa là mà người phụ nữ đó bị rối loạn tiết tố và cần phải cân bằng lại. Rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng tới sự hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đói có chức năng hoạt động của buồng trứng, tử cung, qua đó dễ mắc các bệnh viêm nhiễm về phụ khoa, chưa kể đến là những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đến làn da và tâm sinh lý của phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ, tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng phải là bệnh.
Nguyên nhân thứ nhất là do tuổi tác, rối loạn nội tiết tố nữ thường xảy ra ở 3 dấu mốc quan trọng của cuộc đời người phụ nữ
  • Dấu mốc thứ 1: Tuổi dậy thì, nội tiết tố nữ tăng cao, cơ thể bé gái lớn và thay đổi rất nhanh để trở thành thiếu nữ
  • Dấu mốc thứ 2: độ tuổi sinh sản, nội tiết tố đạt đến đỉnh điểm và khá ổn định. Khi người mẹ mang thai và sinh con, nội tiết tố nữ sẽ thay đổi để phù hợp với thai nhi và em bé
  • Dấu mốc thứ 3: độ tuổi mãn kinh và tiền mãn kinh, nội tiết tố suy giảm, nhan sắc và khả năng sinh sản của phụ nữ xuống dốc nhanh chóng
Nguyên nhân và giải pháp của rối loạn nội tiết tố ở nữ giới
Rối loạn nội tiết tố nữ do một số vấn đề bên trong và ngoài cơ thể:
  • Do sử dụng thuốc tránh thai, ngừa thai trong thành phần của 2 loại thuốc này có chứa estrogen tổng hợp, do đó khi uống 2 loại này sẽ gây mất cân bằng hormon
  • Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thức khuya dậy sớm, lao động nặng nhọc hoặc có chế độ dinh dưỡng không đầy đủ
  • Do tình trạng bệnh lý của cơ thể
  • Do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài
Việc cân bằng lại lượng estrogen để điều trị rối loạn nội tiết là điều cần thiết. cân bằng nội tiết tố thường dựa trên việc ăn uống, nghỉ ngơi và có một chế độ sinh hoạt hợp lý, bổ sung thêm thực phẩm chứa nhiều estrogen là điều mà tất cả phụ nữ nên làm, không riêng những người mắc rối loạn nội tiết mới áp dụng. Khi hàm lượng estrogen xuống quá thấp, bạn mới nên sử dụng thuốc bổ sung estrogen, tuy nhiên loại thuốc này thường gây ra nhiều tác dụng phụ như mệt mỏi, căng thẳng và rụng tóc. Do đó, chỉ có những trường hợp cần thiết như bệnh nhân mới cắt buồng trứng, phụ nữ tiền mãn kinh mới phải dùng thuốc này.
Để cơ thể khỏe mạnh và kích thích cơ thể sản sinh estrogen đều đặn, phụ nữ nên thực hiện các biện pháp sau đây:
  • Bổ sung thực phẩm giàu estrogen như sữa đậ nành, mè đen, đu đủ
  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, sử dụng các loại thực phẩm sạch và rõ ràng nguồn gốc
  • Xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, chạy, yoga, bơi lội
  • Sắp xếp công việc cân bằng, khoa học, cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, giảm căng thẳng và stress
  • Sử dụng thuốc tránh thai và các loại thuốc điều trị bện theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc
​Nếu còn thắc mắc vui lòng liên hệ hotline 0798 16 16 16 để được giải đáp về bệnh lý cũng như cách dùng thuốc chi tiết.

Tin liên quan

Nền footer
Design by Kingweb.vnClose