Nguyên Nhân Gây Nám Da Tàn Nhang Ở Phụ Nữ

Nám da tàn nhang ở phụ nữ trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp vì nó làm nhan sắc bị tụt dốc không phanh. Đặc biệt là những đốm nám tàn nhang nằm “chễm chệ” ngay trên gương mặt. Nguyên nhân gây nám da tàn nhang ở phụ nữ do đâu? Cùng tìm hiểu nhé!

1. Nám da là gì?

Nám da là tên gọi khá quen thuộc, là nỗi sợ nhất đối với phụ nữ. Đây là một dạng của rối loạn sắc tố da rất hay gặp. Nguyên nhân bởi sự tăng sinh quá mức các tế bào melanin của da và gây hình thành những mảng, đốm có màu nâu chuyển dần từ nhạt sang đến đậm.
Nám da thường xuất hiện trên da mặt, hầu hết ở cằm, môi trên, trán, chóp mũi, gò má. Ngoài ra, chúng có thể xuất hiện thêm ở vùng da cổ, cánh tay hoặc mu bàn tay. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ở những chị em trong độ tuổi từ 25 đến 50 tuổi sẽ là khoảng thời gian nám tàn nhang xuất hiện nhiều nhất. Đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh.  

2. Nguyên nhân gây nám da tàn nhang

Yếu tố cốt lõi gây nên tình trạng nám da là do sắc tố melanin tăng sinh quá mức và gây hình thành nám. Quá trình hình thành nên sắc tố melanin từ tế bào melanocytes là sự tác động qua lại của enzyme Tyrosinase và tia UVB. Cụ thể, những nguyên nhân gây nám da tàn nhang ở phụ nữ là do nguyên nhân nội sinh và nguyên nhân ngoại sinh.
Nguyên nhân nội sinh
Rối loạn hormone nội tiết tố nữ
Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu gây nên nám da. Bởi một khi nồng độ estrogen suy giảm sẽ gây mất kiểm soát đối với melanocyte Stimulating hormone. Điều này sẽ khiến melanin không được giữ ở mức vừa phải, chúng tăng sinh vượt mức và hình thành những mảng nám trên bề mặt da. Hiện tượng này thường diễn ra vào thời điểm nội tiết tố có sự thay đổi đáng kể như: mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh.
Quá trình lão hóa da
Nám da xuất hiện còn do tác động của quá trình lão hóa, tuổi tác. Thường thì phụ nữ sau 30 tuổi sẽ dễ rơi vào triệu chứng này. Lý do là bởi lúc này làn da đã bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa, quá trình sản xuất sắc tố melanin không còn tốt như trước và dẫn đến đốm nâu.
Căng thẳng thần kinh kéo dài
Khi stress quá nhiều, tuyến thượng thận sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisone, điều này gây ức chế nội tiết tố và hình thành nám. Hoặc một số chị em cũng có thể bị nám do một số yếu tố nội sinh khác như cơ địa khác nhau, bệnh lý phụ khoa liên quan, tuyến giáp, tác dụng phụ của thuốc đến nội tiết tố,...
Nguyên nhân ngoại sinh
+ Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời gay gắt. Các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất, sẽ trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da. Đồng thời, chúng thúc đẩy lão hóa da, ưng thư da và gián tiếp gây ra nám da.
+ Bệnh lý viêm, nhiễm trùng nhiễm độc.
+ Dị ứng da tại chỗ.
+ Dinh dưỡng không hợp lý, thiếu chất như: thiếu hoa quả tươi, thiếu các vitamin thiết yếu cho làn da.  

3. Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông

Phần lớn chúng ta thường nghe đến nám da là bệnh lý ở phụ nữ chứ ít ai nói đến đàn ông. Trong khi cả nam và nữ cũng đều sở hữu làn da và cũng dễ bị tác động bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời. Vậy, nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông là do:
Phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố nhiều hơn
Thông thường phụ nữ sẽ bị rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, giai đoạn sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh do thiếu hụt estrogen. Và đây là yếu tố chính dẫn đến nám tàn nhang. Trong khi nam giới thì không trải qua tình trạng này.
Độ dày của làn da nam giới và nữ giới khác nhau
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra, độ dày da trung bình của một người đàn ông hơn độ dày của làn da phụ nữ là 25%. Chính vì phụ nữ có làn da mỏng hơn và khi tuổi càng cao thì da càng mỏng và lão hóa khiến làn da có độ nhạy hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trong khi đó, làn da nam giới sẽ ít bị ảnh hưởng hơn. Các tia UV sẽ tác động lên làn da mỏng manh của phụ nữ và làm tăng sinh melanin trong da, hình thành vết nám.
Mật độ collagen ở nam giới và nữ giới khác nhau
Nam giới có mật độ collagen cao hơn phụ nữ nên làn da đàn hồi và săn chắc hơn. Mật độ collagen thấp và dễ bị thất thoát vào những chu kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ phải đối diện với tình trạng lão hóa sớm hơn so với nam giới. Khi đó, các gốc tự do và các nhân tố có hại sẽ tấn công vào các tế bào da, tăng nguy cơ bị nám da, sạm da, tàn nhang.
Phụ nữ thường lạm dụng mỹ phẩm
Phụ nữ thường dùng và lạm dụng mỹ phẩm, trong khi nam giới thì không. Việc lạm dụng mỹ phẩm sẽ khiến da bị mỏng và yếu, tạo cơ hội cho các tác nhân từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm xâm nhập vào da gây sạm da, nám da.
Với tất cả các yếu tố cơ sở khoa học trên, chúng ta đã rõ ràng nhận định được tại sao nám da lại xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông rồi chứ. Việc của nữ giới là cần biết cách phòng ngừa nám, tàn nhang hiệu quả chứ không phải là né tránh. Bởi bất kỳ phụ nữ nào khi đến tuổi cũng sẽ có nguy cơ đối diện với triệu chứng này.  

4. Cách phòng ngừa nám da, tàn nhang

Việc điều trị nám da thường không đơn giản và khá tốn kém, nhất là khi các đốm nám đã ăn sâu vào lớp biểu bì da. Để phòng tránh chúng, bạn cần có các biện pháp phòng ngừa các vấn đề tăng sắc tố da nói chung và nám da nói riêng, như sau:
+ Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời từ 10 giờ đến 15 giờ vì lúc này các tia bức xạ hoạt động mạnh nhất, có thể gây tổn thương làn da.
+ Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPS tối thiểu là 30.
+ Che chắn làn da bằng các trang phục chống nắng khi đi ra ngoài như mũ rộng vành, áo quần, váy chống nắng,... để hạn chế sự tác động trực tiếp của tia nắng lên da.
+ Nên sử dụng mỹ phẩm được kiểm định an toàn. Tuyệt đối không sử dụng thuốc hay các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
+ Đi khám bác sĩ da liễu khi có các vấn đề trên da để sớm có giải pháp điều trị phù hợp.
+ Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý: uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi, ăn các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega – 3. Đồng thời, hạn chế uống rượu bia, các thức ăn gây nóng trong người, các thức ăn làm sung huyết da,...
+ Sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung collagen tăng cường nội tiết tố nữ
Hiện nay, rất nhiều chị em tìm đến các sản phẩm bổ sung collagen cho làn da để tăng nội tiết tố, ngăn quá trình lão hóa da hiệu quả. Trong số đó, bạn không nên bỏ qua HÔNG DIỆN KHANG YẾN SÀO COLLAGEN.
Đây là dòng sản phẩm chống lão hóa da cực kỳ hiệu nghiệm cho phụ nữ với tác dụng thẩm thấu sâu từ bên trong, cho làn da khỏe mạnh, đàn hồi và sáng mịn. Hồng Diện Khang Yến Sào Collagen vị trái cây thơm ngon, giá cả phù hợp, thành phần dưỡng chất an toàn, đẳng cấp giải quyết mọi tình trạng da và các vấn đề về nội tiết tố nữ, đặc biệt tốt cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại:
Website: http://xuanhongkhang.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/HongDienKhang/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Hi vọng nội dung bài viết giải thích chi tiết nguyên nhân gây nám da tàn nhang ở phụ nữ đã mang đến nhiều thông tin bổ ích cho độc giả. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 để được hỗ trợ miễn phí!